日常生活如何避免皮膚過敏

　　有一些人，在生活中常常會很苦惱，為了他們的皮膚問題，因為他們的皮膚是比較敏感的，相對來說是抵御外界的侵襲的能力是比一般人更弱的，他們的皮膚會對多種的物質產生過敏的症狀。那麼，他們在生活中要做哪些行動才能很好的預防過敏症狀的發生呢？

　　一、使用刺激性小的防曬產品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線的防御能力較弱，容易老化，所以在擦上基礎保養品作為隔離之後，再用防曬品會比較好。可是很多防曬品的成分也容易造成對肌膚的刺激，所以患者應該選擇具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。另外，出門要做好防曬工作，避免過度曝曬，時刻注意保護自己的肌膚。

　　二、經常使用化妝品的人，必須清楚了解自己所使用的護膚品和它們的用法。對於療效強、活性大和可能對皮膚產生刺激的物質的化妝品，最好少用或者不用。洗臉時可以使用一些質量較好的乳劑，可以調節酸鹼度，保護肌膚。

　　三、肌膚特別敏感的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可於早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。

　　四、肌膚容易過敏的人，一定要遠離過敏源。因為過敏症狀一般不容易消除，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏源才能更好地保護自己的肌膚。

　　對於皮膚過敏這種常見性的頑固的疾病，患者應該有一個正確的認識，做好預防措施，在患病的時候及時的到正規的濕疹醫院進行治療。