雀斑系指發於顏面等處散在黑褐色斑點,斑點容易蔓延,甚至擴展到整個臉部,對容顏造成影響。因此要注意防治雀斑,那麼防治雀斑的方法有哪些?治療雀斑的外用、內服方法有哪些?
如何防治雀斑?
1、避免暴曬,外出遮陽和塗防曬劑。某些化妝品可誘發或加重此病,故應小心使用。
2、維生素C有還原色素的作用,應用維生素C或與維生素E、維生素A、煙酸等聯用,可減輕色斑。
3、局部用藥應遵醫囑。常用的有0.1%維甲酸、3-5%過氧化氫溶液、2-3%氫醌霜、5%白降汞軟膏、0.1%地塞米松等。
祛除雀斑的食療秘方:
1、醋黃豆
將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。
2、百合粥
原料:百合6克,粳米30克,白糖適量。
制作:先將百合洗淨入鍋,加入粳米和適量清水,同煮粥,1小時後,加入適量白糖調味即可。
功效:百合補脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。
3、金針雲耳魚頭湯
原料:金針菜15克,雲耳10克,生姜3片,紅棗5枚(去核),鳙魚頭(黑鲢)頭1個,精鹽適量。
制作:先將金針菜、雲耳水發、洗淨,魚頭一剖為二,洗淨,下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋,加入適量清水,在火上煲一個小時;最後用精鹽調味,即可食用。
功效:金針菜、雲耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙魚頭補腎,兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。
4、淮杞椰子雞湯
原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一只,生姜3片,精鹽適量。
制作:先將淮山藥、枸杞子洗淨,椰子肉切碎,仔雞去內髒剁碎,共入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改文火煲3個小時,加精鹽適量調味即可食之。
功效:淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補血;椰子養顏;仔雞滋補五髒。四者配伍有滋補氣血、養顏潤肌去斑的效果。
治療雀斑的外用方:
1、杏仁磨成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡覺之前塗於面部,次日清晨用溫水清洗,一日一次。
2、茄子一個,切成片打成汁,塗於面部,1日3次,半個月效果顯著。
3、冬瓜一個,冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次,冬瓜有去除皮膚色斑的功效。
4、西紅柿汁蜂蜜混合,塗面部,十分鐘後用溫水洗淨,連續使用15日,皮膚會白皙滋潤。
溫馨提示:雀斑給人們的生活帶來嚴重的影響,這種現象在女性朋友身上體現得更為明顯,因此長雀斑要引起重視,及早治療。