換季如何留住健康肌膚 專家來告訴你

　　東南大學附屬中大醫院皮膚科張敬東副主任醫師提醒，敏感性皮膚者在春季的皮膚保養，首先應當從最基本的做起：包括睡眠充足、飲食營養均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏源等;勤洗臉，盡量不選用藥皂等皂性洗劑，最好使用弱酸性的非皂性乳劑，磨沙膏等去角質劑產品更不宜使用;選用化妝品時，最好選擇不含濃烈香味、不含酒精的化妝品。對於皮膚容易敏感的人來說，用慣了的化妝品最好不要輕易更換，若要換用新的化妝品，最好先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品塗抹在手腕內側或耳後等皮膚比較薄嫩的地方，留置一晚或2-3天，觀察其反應，若是塗抹部位出現紅斑、丘疹甚至水腫、水疱等，就應當避免使用該化妝品。此外敏感性皮膚的角質層較薄，對紫外線防御能力較弱，春季外出時也要注意使用防曬，可以選擇一些化學成分較少，以物理成分為主的防曬品，塗用防曬品前最好使用保濕護膚產品作為隔離。

　　一旦出現了皮膚過敏現象，首先應停用所有的化妝品，用生理鹽水濕敷在過敏部位，一般來說，幾天以後過敏現象便會消除。如果有持續過敏的現象，就要去醫院進行治療，未經皮膚科醫生診斷，不要擅自塗用含有皮質類固醇激素的藥物。