痤瘡有什麼預防及注意事項

 　　1、避免搔抓與擠壓，可用溫熱水（可少放點食鹽）、硫磺藥皂洗浴，除去油脂。盡可能保持面部清潔，注意個人衛生。

  　　2、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉類及油炸類食物，少食辛辣刺激性食物，少抽煙、喝酒，多食涼性水果及蔬菜。     　　3、疤痕體質患者應特別注意避免搔抓與擠壓，以防損傷真皮後皮下結締組織異常增生而形成痤瘡型疤痕疙瘩，若已形成疤痕疙瘩萬不可用冷凍、激光、手術或激素封閉的方法治療，否則將會使病情進一步惡化（激素的副作用很大，且會使病情加重，而痤瘡又將成為疤痕疙瘩的導火線，如此形成惡性循環）。