吃牛排美肌更勝護膚品
女性容易頭暈，可能是缺鐵的警訊，吃牛排能補鐵，是不錯的補鐵來源。除此之外，妳可能不知道，吃牛排還能讓肌膚水當當！英國有營養師推薦一周吃一塊牛排的“美肌食療”，指稱女孩若想要靠後...
霜降來襲 肌膚如何換季？
近些天來，小編不經感歎晝夜溫差讓人感覺仿佛置身於月球。正午時間曬的無法直視天空，下班時分又冷的瑟瑟發抖，嬌嫩的肌膚怎麼經得起這樣的折騰？在不間斷的暴曬和寒風交替中，無助地發出求救！ 你聽到肌膚求救的...
臉上長痘 五大天然祛痘法來解圍
青春痘是一種比較常見的皮膚病，經常會給人們帶來很大的煩惱。長了青春痘應及時診斷治療，很多人對青春痘如何正確處理並不是十分了解，不知道應該如何治療，也有很多人會說用手擠掉就好了，但是這樣不僅不能消滅痘痘...
秋季要潤膚 多按按淋巴
女性在換季的時候尤其注重對肌膚的保養，秋季天氣干燥，我們的皮膚也承受著嚴峻的考驗，因此每天的護膚工作自然必不可少，除了常規的護膚工作之外，還可以配合按摩來增強美容效果，通過按摩促進血液淋巴循環，讓你每...
把握黃金時段 肌膚亮起來
部分MM可能會有這樣的習慣，什麼時候心情好的話，拿到護膚品就塗抹，或者是習慣在睡覺前才懶洋洋去卸妝，從來沒有考慮過什麼時候護膚才是最佳的呢？如果是這樣的話，那就難怪會覺得自己用的產品和別人用的功效不一...
針灸美容有奇效 細節問題莫忽視
擁有紅潤有光澤的肌膚，是每個愛美的女性朋友所渴望的的，很多人在日常生活中都十分注重肌膚的護理問題，用盡了各種護膚方式，有的人肌膚卻依然暗淡，沒有光澤，遇到這種情況的時候，大家就該想想了，這或者不只是護...
四類毛孔粗大問題有效解救方法揭秘
對於女性朋友，尤其是愛美的女性朋友們來說，一旦上了年紀，必定會出現的毛孔粗大的肌膚問題，隨著現在環境污染的加大，粗毛孔不僅僅是上了年紀女人才要面對的煩惱，更多的時候年輕人也要面對這個難題，那麼，想要改...
護手攻略讓你年輕10歲
近日，貝嫂現身倫敦街頭，酷拽的造型潮范十足，可是在揮手時，不幸被拍到了爬滿皺紋的手，這皺紋密布的手真令人觸目驚心。秋冬到了，干燥會令嬌嫩的雙手加速老化，有了貝嫂的前車之鑒，那就趕緊開始你的護手保養吧！...
黑眼圈出來了 五個方法輕松消除
在日常生活中由於工作和生活的壓力，以及心情的不斷變化，很容易導致女性出現黑眼圈的現象，給女性的美麗大大減分，黑眼圈是很多女性朋友都非常討厭的，那麼有什麼方法可以消除黑眼圈呢？ 中醫教你五招消滅黑眼圈...
中性皮膚的保養工作怎麼做
皮膚膚質基本上分為油性、干性、敏感性、中性四大類。中性皮膚既不干燥，也不油膩，汗腺、皮脂腺排洩通暢，表面光滑細膩，對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性，是這四類皮膚中最健康，保養起來最輕松的一種，不過即...
苦瓜味苦好處多 能吃還能美膚
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用，可以清熱解毒，幫助消化，苦瓜雖苦，不過對身體卻有很大好處。並且苦瓜不但吃...
秋季潤膚小竅門 按摩補水巧見效
入秋之後，天氣干燥，肌膚也容易出現缺水的情況，及時的補充水分對身體是很有益處的，如果不注意補水，肌膚可能會出現脫皮的情況。但是你知道嗎，秋季補水並不是大量的喝水，而且並不是所有人都能夠大量喝水的，那麼...
黑眼圈鬧心了 中醫療法來解圍
造成黑眼圈的原因很多，而大部分人都認為只是沒睡好的緣故。很多女性對於那深深的黑眼圈都倍感頭痛，每當照鏡子時看見自己那雙熊貓眼，就會覺得非常頭痛。其實造成黑眼圈除了沒睡好的原因之外，腎氣虛和脾虛才是導致...
秋季補水是關鍵 滋潤肌膚學會四招
秋季天氣干燥，護膚工作就變得格外的重要，肌膚出現缺水的情況，就容易導致皺紋出現，加速肌膚衰老進程。女性想要擁有美麗水潤有彈力的肌膚，第一要注意的就是補水，補水只靠化妝水是不夠的，那麼秋季該如何給肌膚補...
秋天干燥傷膚 補水保濕是關鍵
每當秋天來臨的時候，很多人的臉就像隨時會感冒一樣症狀輕一點，就會出現脫皮、搔癢。如果更嚴重，皮變薄紅血絲也出現了，如果再不去理會它，臉部的皮膚就會皺巴巴，這些主要都是因為秋冬換季所帶造成的後果。我們的...
秋季吃這5種果蔬 美白養顏雙效
在炎熱的夏天玩high了，整個人都曬成幾團烏雲了。那麼秋季到了，美白正當時！小編給你推薦5款美白養顏果蔬吧，多吃果蔬對身體有很大益處的哦，補充營養，健康又漂亮！ 西蘭花： 屬十字花科蔬菜，富含抗氧...
四個壞習慣讓你的臉越洗越邋遢
很多人都會認為，洗臉是一件非常簡單的事情。可實際上，我們很多時候遇到的皮膚問題，都是因為洗臉方法不正確，臉沒有洗干淨所導致的。洗臉，甚至要比保養更重要，在洗臉過程中，有四件不該做的事，既耗時耗物，又無...
秋季肌膚要美白 五種食物來幫忙
秋季天氣干燥，肌膚更容易缺水，而肌膚缺水粗糙也是肌膚逐漸暗沉變黃的開始，因此，秋季要格外注重肌膚的美白保濕工作。愛美的女性朋友們想要肌膚白皙，除了使用護膚品進行日常保養之外，想要肌膚長期保持潤滑白皙的...
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