白癜風飲食要注意什麼？

　　白癜風患者不應該吃的食物：

　　1、白癜風患者服用維生素C是無益而有害的，因此對富含維生素C的食物，如西紅柿、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、猕猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

　　2、白癜風患者忌食魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

　　3、櫻桃白癜風病人不宜多食。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情，故白癜風患者不宜多食。

　　4、白癜風患者忌食過酸、辛辣的食物。千萬不能喝酒。

　　白癜風患者宜多吃的食物：

　　平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉(豬肉等)、禽蛋、動物內髒(肝、腎等)、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類(核桃等)，以及貝殼類食物(田螺、蛏、等)。

　　飲食在白癜風的治療中占了很大的作用，所以患者要多吃一些對白癜風有益的食物，這樣對白癜風的病情有很大的幫助，那麼白癜風患者吃什麼會比較好呢?我們看一下相關的介紹?

　　1、食物中藥老大——山藥

　　山藥具有補脾養胃、補腎澀精等功用，藥用價值極高。山藥中含有維生素、粘液質、澱粉、糖蛋白等多種營養成分。患者要切記山藥與甘遂、豬肝、鯉魚是相克的，同時也不能與鹼性藥物同服。山藥含有谷氨酸和丙氨酸，有利於黑色素細胞的生成與修復。

　　2、天然黑色素——黑色的食物

　　黑色的食物，主要指的是食物的自然顏色相對比較的深、如黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海帶、黑棗、黑葡萄等。黑色的食物含有天然黑色素、營養豐富有一定的調節人體生理功能的動植物食品，自然對白癜風患者大有好處詢。

　　3、蛋白質之王——雞蛋

　　雞蛋中含有人體必需的8種氨基酸，與人體的蛋白組很近似，它可充分的提供黑色素生成所需的能量和原料，對補充人體營養、提供黑色素生成所需營養、增進神經功能大有裨益。極易被消化吸收，吸收率高。

　　4、提高酪氨酸酶活性——豆制品

　　豆制品營養豐富，有助於提高機體免疫力。特別是銅、鋅元素，是提升酪氨酸酶活性的關鍵，而酪氨酸酶在黑色素合成過程中至關重要。此外，豆類中氨基酸的組成接近於人體，是人類膳食中蛋白質的良好來源。

　　如果您有任何健康方面的疑問請添加微信公眾號：健客健康咨詢，健客健康咨詢為各位朋友提供全面專業的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康。