拒絕白癜風復發，你要這樣做

　　1、必不可少的日常護理

　　生活要有規律，養成良好的作息習慣，不要熬夜，避免長期處於精神緊張，焦慮的狀態。做好皮膚的防護措施，凍瘡，燙傷，機械傷等都有可能誘發白癜風。還有適當增加日曬，但不要在強光下過度暴曬，強光會使皮膚出現紅斑，炎症，加重白癜風的擴散。

　　2、康復後要進行心理護理

　　首先，患者平時要保持樂觀向上的心態，若是因工作或生活中遇到的一些瑣事而煩悶，這將都會影響病情的發展。白癜風患者應調節好心態、穩定情緒、生活規律這樣才能避免復發。

　　3、康復後要進行勞逸結合

　　白癜風患者應多在戶外鍛煉，多活動、增強體質，提高機體抗病能力。還要做到飲食要合理化，不挑食、不偏食，補充充足的營養，從而預防白癜風的復發。

　　為了防止白癜風的病情加重，白癜風患者在各方面都要注意，因為每個白癜風患者的體質不同，所以康復後的鞏固也是因人而異。