學生白癜風患者護理4個妙招!

　　1.調節情緒最重要。

　　難看的白斑讓學生的自信受到打擊，不知道該如何面對同學，擔心會被嘲笑和孤立。家長可以通過談心，鼓勵和出去游玩的方式，幫孩子放松心情。學生患者自己也要正確認識白癜風，不要讓它影響自己的正常學習和生活，甚至反而引起白斑發展。

　　2.平時睡眠要充足。

　　面對家長的期望和自己的學習追求，很多學生下課後也會抽出額外時間來學習，但是熬夜通宵導致睡眠不足，對病情沒有好處，第二天上課也會精神不佳。所以學生患者要保持充足睡眠，更要避免玩游戲等娛樂活動導致晚睡。

　　3.飯要吃飽和吃好。

　　飲食是非常重要的，是身體營養和能量的補充來源。學生患者一方面要吃飽，一方面要保證三餐水果，蔬菜和肉類等合理搭配，從而充分吸收各種營養。為了避免刺激病情，學生要忌吃辛辣，海鮮和富含維C的食物。

　　4.換季注意衣物增減。

　　現在依然天氣炎熱，但畢竟入秋了，早晚漸漸變涼，不注意穿衣容易引發感冒咳嗽，刺激白斑病情。所以學生平時穿衣要看天氣，也可隨身帶一件備用衣物。