拒絕兒童白癜風，從飲食做起！

　　一、補充微量元素。

　　尤其是銅、鐵、鋅。研究發現，小兒白癜風多和微量元素缺乏有關，銅、鐵、鋅等微量元素缺乏導致患者體內的酪氨酸酶活性不足，黑色素細胞受損，進而黑色素合成減少。

　　二、不要偏食。

　　絕大多數小兒白癜風患者都存在抗病力低下的症狀，這跟偏食有很大的關系，要想提高抵抗力，小兒白癜風患者的飲食必須要保證營養均衡補充，不可偏食、挑食。人體的健康發育需要各種營養物質，尤其是孩子正處於身體發育的關鍵時期，更應該避免營養不良。不少小兒患者，偏食現象很嚴重，而家長卻經常遷就著孩子，導致很多小兒白癜風患者的飲食存在較為嚴重的問題。

　　三、飲品的選擇。

　　現今各種飲料層出不窮，兒童最喜愛的飲料多以碳酸飲料為主，還有咖啡等飲品。這些飲品中因含有過多的礦物質磷和咖啡因成分，這些成分會阻礙鈣的吸收，從而影響兒童身高發育。因此應該選擇果汁為主的，應該豐富，礦物質含量豐富的也不錯。

　　四、少吃甜食和零食。

　　甜食、零食的營養價值不高，且多糖高熱能，久食會造成營養不良，誘發疾患，影響兒童正常發育，故此父母對孩子的甜食、零食應限量甚至禁止，千萬不要讓甜食、零食成為兒童的主食。有研究指出，長期食用甜食，人體抗病力會下降，容易遭受到感冒等疾病的侵擾。