白癜風患者國慶期間出游，需要注意哪些事項？

　　盼來盼去，終於盼來了國慶小長假。不少白癜風患者都准備外出游玩，放松一下自己的心情。

　　專家表示：外出游玩，可以放松心情、緩解壓力，對於白癜風的康復是有好處的。但是需要把握好度，有些注意事項必須遵守，以免好事變壞事。接下來我們就一起來看看國慶期間出游需要注意哪些事吧！

　　白癜風患者國慶期間出游需要注意哪些事？

　　1.天氣多變，准備好衣物

　　白癜風患者需外出旅游時，一定要提前准備好衣物，國慶期間天氣變化多端，且早晚溫差大，一定要及時增減衣物。以防感冒或受寒，進而影響機體正常的免疫系統功能。

　　2.注意飲食，不要胡吃海塞

　　白癜風患者外出旅游時同樣不能忘了在飲食上進行忌口，不能因為是特產或者因為其它原因就不進行忌口了，這樣同樣有可能會成為我們白癜風康復道路上絆腳石。因此在旅游時我們也需要合理飲食。

　　3.保證按時按量服用藥物

　　白癜風患者需外出旅游時，一定要保證按時按量的服用藥物，以保證系統完整的治療過程，對疾病的治療和康復有很大幫助。

　　4.做好防曬，避免紫外線的過度輻射

　　白癜風患者在外出旅游時，一定要帶好防曬霜、遮陽傘、遮陽帽等防護工具。雖然秋季的陽光照射雖然不像夏季那麼強烈，但秋季雲層稀薄，臭氧層防護作用減弱，紫外線的穿透力還是很強的。

　　5.做好防護措施，避免出現磕傷、擦傷等

　　白癜風患者在外出旅游時，一定要做好保護措施，避免出現磕傷、擦傷等皮膚外部傷害，以免因外傷刺激的因素，而導致白癜風病情加重。

　　6.保持良好的作息習慣，勞逸結合

　　旅游雖然可以給人們帶來精神上的美好享受，但卻是一件嚴重消耗體力的事情。白癜風患者一定要注意勞逸結合，保證充足的睡眠。如果感覺體力不支，可以少游覽幾個景點，不要讓體力過度透支，這樣才至於對白癜風造成太大影響。

　　溫馨提示

　　雖然外出游玩可以愉悅身心，但切不可貪圖一時享樂，而耽誤自己的病情。治愈白癜風需要我們長期堅持，不能忽視生活中的每一個細節，只有這樣才能早日康復。