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哪些食物有利於白癜風患者排毒呢?

   

  白癜風患者多飲水有助於排出體內的某些毒素。因為多飲水可以促進新陳代謝,縮短糞便在體內停留的時間,減少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。

哪些食物有利於白癜風患者<a name='InnerLinkKeyWord' href='http://www.jianke.com/nrfkpd/834570.html' _fcksavedurl='http://www.jianke.com/nrfkpd/834570.html' target='_blank'>排毒</a>呢?

  木耳

  木耳營養豐富,味道鮮美,日常深受人們的喜愛。它也是非常好的清腸食物,而且經過風干的食品遇水後膨脹,會給腸道帶來更多水分。不過,對於排便困難者,想通過吃一頓黑木耳通便是很困難的,除非加大量或者輔助運動方式。

  蜂蜜

  蜂蜜是一種很不錯的美容養顏滋補品,但日常不應空腹喝蜂蜜,蜂蜜中所含的糖類比較豐富,可吸取體內水分留在腸腔裡,利於排便。因為空腹進食腸道蠕動是最快的,需要提醒大家的是,要用偏涼的溫水沖服蜂蜜,因為,太熱或太冷都會破壞其營養結構。

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