白癜風患者外出的保護措施

　　對於有白癜風病的人來說，時刻都要注意保護好自己，不管是在飲食上還是日常生活中，都要選擇對該病康復有利的治療方法。尤其是在外出的時候要特別注意，要有保護措施。

　　1、外出注意安全

　　白癜風患者外出時要時刻注意安全，防止外傷的發生，旅游有時會經過一些危險區域景點，好結伴出游。

　　2、注意防曬

　　白癜風患者皮膚較正常人抵抗力差，對紫外線的防御能力要低於常人，因此不宜接受過多的太陽光照射，在出行的時候要做好遮陽措施，可准備遮陽傘、太陽鏡、防曬衣等，以減少太陽光的直接照射，如需使用防曬霜等，應選擇對皮膚刺激小的防曬霜。

　　3、注意休息

　　過度勞累也是白癜風的誘因之一，白癜風患者在旅游或者進行戶外活動的時候要特別注意休息，保持身體的輕松暢快。

　　4、隨身攜帶藥物

　　旅行難免碰上一些意外情況，白癜風患者除了要把自身服用的藥物隨身攜帶，也要帶上創可貼、腸胃藥、感冒藥等常用藥。

　　5、注意飲食衛生

　　白癜風患者外出要注意飲食衛生，同時避免食用生冷的食物，切忌暴飲暴食，少食油炸、熏烤及辛辣刺激性食物。