白癜風患者在什麼時間曬太陽有利於病情

　　白癜風在春夏秋冬四個季節都可以發生，但一般在春末至夏季發病者較多，並且在白癜風發病前都有陽光暴曬的病史。其原因可能是由於陽光照射損害了皮膚中的黑色素細胞，而導致皮膚白斑，因此白癜風患者應避免強光暴曬。那麼白癜風患者曬太陽的最佳時間是什麼呢？

　　有些白癜風患者聽說“光療”可以治療白斑，並且認為曬太陽可以使人變黑，增加皮膚的黑色素，因此長時間曬太陽。其實這種觀點是錯誤的，長時間的陽光暴曬不僅對病情無益，反而還會破壞患處的黑色素細胞。

　　但是，適當的曬太陽有利於病情恢復，白癜風患者適度接受日光浴，能促進黑素細胞的增生和遷移，促進黑素的合成，抑制局部的免疫反應，從而使白斑的顏色逐漸恢復正常。因此患者應避免強烈的陽光暴曬，並且應選擇曬太陽的最佳時間。

　　白癜風患者曬太陽的最佳時間

　　患者在曬太陽的時候，光線最好和白斑位置呈垂直角度，這樣效果最好，也不能隔著普通玻璃曬，因為紫外線無法穿透玻璃。

　　對於曬太陽的時間要有所把握，最好是早上9點到下午4點的太陽。而夏天早上8點到10點，下午3點到5點為最佳，以防患者中暑，而在冬季最好在中午十二點以後，防止患者受涼。

　　在陽光紫外線多的時候，患者盡量不要把皮膚暴露在外面，夏季出門一定要做好防曬措施，最好不要選在正午或紫外線強烈的時候出門。