夏季白癜風復發的外因及如何避免？

　　夏季白癜風復發的外因及如何避免？

　　1、避免與化學物質的接觸

　　白癜風患者要注意生活中危害因素。盡量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要做好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標准選材，裝修完工後最好通風幾個月以上再居住，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。白癜風患者的居住環境很重要。

　　2、減少自呼吸道的有害物質

　　白癜風患者要經常的運動。不在馬路或煙霧大的場所做運動，如跑步、練功等活動。白癜風患者要多呼吸些新鮮空氣。

　　3、避免皮膚外傷

　　外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創傷處的神經纖維受損所致，或是機體處於高度應激狀態，使體內的神經內分泌系統功能紊亂，降低了黑色素的合成代謝。由此推測避免皮膚外傷對預防白癜風也是有益的。

　　4、注意同形反應

　　皮膚局部刺激而誘發的同形反應，如手術損傷、壓迫或摩擦以及局部感染等不良因素易致局部性炎症或外事部位的白斑，所以白癜風的預防也應注意同形反應。

　　5、躲避外界強光

　　白癜風患者要注意陽光暴曬。夏季陽光照射強度大，暴曬之後易引起皮膚炎症，特別是頭面部等暴露部位常易導致黑色素細胞受損，失去產生黑色素的能力，所以預防白癜風應避免強光暴曬。出門時要做好防曬的措施。

　　6、早發現早治療

　　白癜風的治療宜早不宜遲。早期發現病情，及時治療，以便早日控制病情，預防病情惡化。從而達到一個好的治療效果。

　　7、保持良好的情緒

　　白癜風往往給患者特別是青少年帶來嚴重的心理壓力和精神負擔，臨床上因久治不愈而悲觀厭世者屢見不鮮。白癜風患者最忌心情緊張，好心情有助病情緩解。