白癜風治療有效的標准及注意事項

　　白斑注意事項大總結

　　一、調攝精神，穩定情緒

　　1、保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

　　2、建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

　　3、勞逸結合，避免過度勞累。

　　二、調整飲食，合理禁忌

　　1、多食堅果、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝髒等。

　　2、絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。

　　3、避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物。

　　4、不可過食辛辣等刺激性食物。

　　5、兒童應改變偏食習慣。

　　三、保護皮膚、免受損傷

　　1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，不可穿用化纖之類。

　　2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

　　3、避免接觸酚及酚類化合物，氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。

　　5、有濕診、皮炎、蟲咬症等皮膚病時應及早治療。

　　6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。

　　四、樹立信心，規范治療

　　1、消除心理壓力：白癜風不具有傳染性；

　　2、爭取早期治療：爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環節。

　　3、堅持長期治療：一般以三個月為一個療程，患者務必在治療三個月後，再做療效評估，且不可隨意更換藥物，延誤病情。

　　4、治療效果判斷：一般在治療一個月後，病情得到控制，應抓緊時間繼續治療，以求取最佳療效。

　　5、愈後鞏固治療：白斑消失後，應繼續鞏固治療一段時間，避免復發。

　　6、謹慎選擇藥物：不可亂吃激素、免疫抑制劑或含有這些藥物的所謂“純中藥制劑”。

　　7、多數外用藥常出現刺激反應或皮膚過敏，在醫師指導下服用抗過敏藥，外搽激素類乳膏，待過敏反應消退後，改換其它外用藥。

　　五、加強體育鍛煉

　　提高機體免疫力，避免感冒發熱、扁桃體炎。

　　六、找出誘因

　　盡量找出誘因，避免病情復發或加重。