只要這麼做，白癜風復發幾率就可以降低90%！

　　很多白癜風患者認為在康復後就可以高枕無憂了，實際上，這種做法是錯誤的。如果在康復後就停止所有的治療，並且平時生活飲食上都不注意，在白癜風易發的季節是很容易復發的。白癜風康復後怎樣做才不會復發？

　　預防白癜風復發，從日常做起

　　專家表示：

　　白斑消退只意味著白癜風症狀的緩解，而人體的免疫系統和代謝功能並沒有調節至正常，免疫方面可見表皮內仍有免疫復合物沉積，T淋巴細胞缺陷也仍存在。微循環障礙方面，皮膚損害消退處的微循環雖有改善，但仍未恢復正常，一般需2一6個月後才能復原。所以那只是達到了臨床痊愈，一旦到了白癜風的高發季節就很易復發。因此白癜風臨床痊愈後，一定要鞏固治療至少1一2個月。

　　那麼白癜風康復後要如何鞏固呢？是否還需要繼續服藥？白癜風患者怎樣調節心態？作為普通的白癜風患者要如何預防和注意。由於白癜風患者個人體質的不同，所以康復後的鞏固也是因人而異。

　　康復後要進行心理護理

　　首先，提醒患者平時要保持樂觀向上的激情，樹立戰勝白癜風的信心。只要心情開朗、情緒穩定、勞逸結合、生活規律這樣才能避免復發。

　　康復後要進行勞逸結合：

　　其次，白癜風患者要多在戶外鍛煉，多活動、增強體質，提高機體抗病能力。還要做到飲食要合理化，不挑食、不偏食，補充充足的營養，從根本上預防白癜風。

　　為了防止白癜風的病情加重，白癜風患者在各個方面都要注意，身體是自己的，再多痛苦也沒有別人能夠幫你承受。因此只有規劃出一個合理的生活習慣，科學的預防，才能避免白癜風的發生。