今天你洗頭了嗎？洗對了嗎？

　　進入冬季，很多人因要不要洗頭的問題而糾結著，由於白天忙於工作和生活，洗頭只能安排到晚上。但是天冷後頭發干的較慢，帶著沒干透的頭發入睡，這樣很容易給健康造成隱患，次日感覺頭痛乏力。然而，對於頭部白癜風患者來說，病患部位主要集中在頭皮部位，嚴重者甚至會有毛發變白表現，那麼頭部白癜風患者對於洗頭有哪些地方需要特別注意的？

　　一、先看成分。盡量避免使用刺激性強或者劣質的洗發水，選擇天然植物配方，無去屑功能的洗發水。因為洗發水中含有化學成分，直接用於白斑處，易加重病情，使得白斑擴散。可以事先詢問白癜風專家，征求專家意見後再選擇洗發水。

　　二、輕輕按摩。洗頭時輕抓頭皮，輕輕按摩白斑部位，可促進頭部白斑部位頭皮的血液循環和新陳代謝。

　　三、不宜過頻。白癜風患者洗頭次數應視具體情況而定，遵照專家囑咐，盡量使用溫水進行清洗。

　　四、沖洗干淨。不要讓洗發水化學成分殘留在頭皮上，以免對白癜風病情產生不好的影響。因此沖洗時要比常人多沖洗兩遍，去除頭皮上的殘留物質，盡量使頭皮部位白斑免受洗發水中化學成分的刺激。

　　專家提醒：頭發還沒干透就睡下，容易造成健康隱患，應該用吹風機將頭發徹底吹干後再睡覺。關愛頭部白癜風患者健康，從洗頭做起。同時白癜風患者還應加強生活中各方面的防護，以防白斑擴散。