長了白斑怎麼辦

　　白斑並不可怕，可怕的是你不能面對白斑的勇氣、可怕的是你白斑在擴散你卻不理不睬、可怕的是你不能正確選擇良醫治療白斑！

　　【患了白癜風你該怎麼做？】

　　1.正確認識白癜風。對自身病情要有一個正確的認識，很多白癜風患者的病情不斷加重就是因為太過於渴望治療，反而給心理造成了莫大的壓力。因此，山西太原白癜風醫院建議白癜風患者坦然面對。

　　2.選擇正規白癜風醫院，接受適合自己的治療方法。白癜風的治療多種多樣，但患者需要根據自身體質，白斑情況，進行分型、分期、分色的治療白癜風，中西結合，治療很快速。

　　3.重視心理的護理。患者一定要學會調節異常的情緒，解除心理的矛盾和緊張情緒，這對於個人病情的康復和生活有很大的幫助。

　　4.多做適量的運動。保證良好的飲食習慣，用積極心態對待疾病。白癜風醫生表示，多做運動有利於排除汗液，皮膚內的毒素便通過汗液排除體外，有利於增強患者體質，保持旺盛生機，提高機體免疫力。

　　5.少食富含維生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西紅柿、檸檬、山楂等含有大量維生素C，維生素C在黑色素代謝過程中，會阻止黑色素生成，從而加重白癜風病情。相反，飲食中缺乏酪氨酸會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸的食物，如豬肝、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜及豆制品等。

　　【溫馨提示】

　　白癜風雖不痛不癢，但極其影響外觀和身體健康，為避免因白癜風引起的並發症，患者應該重視起來，在發病初期選擇一家專業的醫院接受正規治療能大大縮短治療時間，避免因治療不對症或誤診引起白斑病情加重的現象。