夏季白癜風的保健方法有哪些

　　白癜風是一種常見的皮膚疾病，此病不僅影響到身體健康，也會影響到患者的容貌。此病世界各地均有發生，印度發病率最高，我國約有千萬人發病，可以累及所有種族，男女發病無顯著差別。那麼在日常生活中應該如何做好白癜風保健工作呢？

　　一、夏季要避免陽光照射

　　由於白癜風是局部皮膚和毛囊內的黑色素合成出現障礙，而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層內，有利於白癜風治療，但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素代謝，因此患者在出行時一定要注意夏季要避免陽光照射。

　　二、合理吃藥

　　生病後一定是要吃藥，患上白癜風後一定要按照醫生的建議合理用藥，不要擅自進行藥量的改變。如果在服藥期間出現感冒、外傷、過敏等情況一定及時與醫生溝通，切忌私自治療。因此，在治療期間一定時常與醫生保持溝通、商議。

　　三、避免與化學物品的接觸

　　避免與化學物品的接觸。所謂的化學物品並不是想象中的化學制劑，一些我們生活中的橡膠手套、鞋帶等等，這些都易引起局部脫色而出現白斑。

　　四、調整心態

　　白癜風患者心理壓力較重，這樣導致情緒波動過大反而會不利於病情的康復，因此要調整好患者的心態，積極的配合治療。

　　五、加強身體鍛煉

　　進行必要的體育鍛煉，加強自身休養，保持樂觀情緒

　　科學的保健也是很重要的，它能有效的配合藥物治療，使患者樹立必勝的信息，在整個醫療過程中起著輔助作用。