灰指甲在生活中要注意哪些？

　　1、日常接觸傳播：

　　很多的顧客在平時會出現皮膚的一些瘙癢等不適症狀，這個時候人們往往就會用直接去搔抓，在這不知不覺中，那些往往自身有體癬、或者是股癬的顧客就會導致傳染，因為顧客如果用手直接去接觸那些患有甲癬疾病，或者是腳癬疾病的部位的話，往往就會傳染到手部的。

　　2、環境方面的因素：

　　環境方面的因素也會導致灰指甲的出現的，因為灰指甲往往與其他的癬病一樣，會經常發生在那些高溫潮濕的地區，而灰指甲的出現除了地理方面的因素之外，往往還會有一些個人方面的因素，比如生活中不注意個人的衛生護理，有的人還喜歡穿緊身衣褲或者是不透氣的鞋子等等情況，這些方面的因素往往也是灰指甲傳染的途徑。

　　3、其他方面的因素：

　　還有些容易被忽視的情況，那就是在日常的社會交往場所的一些接觸，常見的有握手、或者是使用鈔票、還有就是握汽車扶手等情況，這些日常的一些活動也會導致真菌傳播到皮膚上。還有就是人們經常出現的各種公共場所，比如有集體的浴室、或者是游泳池、還有就是集體宿捨等等地方，上述的途徑都會導致灰指甲的傳播的。

　　灰指甲的傳染途徑以及傳播方式是有多種的，可能在生活中稍不注意就會導致一些真菌的傳播，導致疾病的出現，往往會讓人們防不勝防，因此需要告訴大家的就是，在平時大家需要注意上述途徑的影響，經常注意手部的衛生方面的清潔，不要隨意抓撓皮膚，有灰指甲的情況，需要盡快就診，這樣才能更快的恢復的。

　　預防灰指甲，須時刻保持足部衛生，遠離甲真菌感染：

　　1.保持足部的衛生並且定期檢查是防御甲真菌病的最好的辦法；

　　2.干淨並且干燥的足部可以阻止甲真菌病的發生；

　　3.在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己帶去的拖鞋；

　　4.經常修剪趾甲，不要讓趾甲長過超出趾尖；

　　5.穿大小適合的鞋子和襪子，特別是不要穿太小的鞋子，以免壓迫趾甲，鞋子的材質應該是容易透氣的，鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換；

　　6.對修剪趾甲的工具也要消毒，不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具；

　　7.不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有紅腫或顏色改變等症狀；

　　8.防止指甲受傷。