15世紀,法國宮廷服裝師發明了高跟鞋。從此,女人對高跟鞋的狂熱經久不衰。高跟鞋已經成為女人的標志,但是,高跟鞋,讓女人又愛又恨。
高跟鞋使女人步幅減小,重心移位,腿部開始相應挺直,臀部收縮、使女人的站姿、走姿都富有風韻,盡情的展示女性的柔與美,充滿了迷情的誘惑力,但是,美麗的背後,帶來的卻是無窮的傷害。
高跟鞋有哪些危害?
負重力線改變,膝關節受力加重,誘發或加重關節軟骨退變。
長時間穿著,足弓就隨之降低,嚴重的會造成扁平足。
拇指外翻變形。
為了保持平衡,重力移位,腰痛、頸椎病隨之而來,最重要的是盆骨變形,分娩困難。
最重要的是前腳掌形成全新的受力點,並與鞋子不斷摩擦,造成厚繭或雞眼。
但是,很多女同胞們說,沒有辦法呀,工作性質必須要穿,怎麼辦?
有條件可以帶備用鞋。
不過,最好,選擇高跟鞋鞋跟不要超過3厘米。
高跟鞋給的驕傲感,平底鞋給不了;平底鞋給的安全感,高跟鞋給不了。
算了,還是給大家說點實際的,今天,給大家分享兩個解決顯性痛苦的小方法,送給痛並快樂著的人們。
拇指外翻變形和雞眼,大家的眼睛可以看得見,也是最關心的問題,其它的關於骨骼的問題,大多數人倒是願意選擇放一放的,其實隱性的問題倒是很嚴重。
每晚洗完後,可以用一個彈力稍大一點的橡皮筋,勾住兩個腳的大拇指,做左右拉伸運動,不過一定要長時間堅持。或者使用潔沃拇指側墊,行走時為大拇趾根部提供舒適獨特的保護。適用於拇趾外翻和拇囊炎。
高跟鞋擠壓導致雞眼怎麼辦?
目前許多人得了雞眼以後,自行處理。有人在家自行修剪,或者到公共浴池找修腳師修剪。一旦修腳器械未經消毒處理或者消毒不徹底,很容易導致交叉感染。並且無法完全清除病灶。糖尿病人更要注意,不要采取修剪的方式處理雞眼。如果有傷口感染必須盡早到專業手足康復機構進行康復。