成年人長青春痘或因情緒壓抑

　　成年人長痘原因錯綜復雜   　　從生成機理來看，青春痘的發生並不存在青春期與成年期的區別。汗毛孔作為皮脂通道，一旦被皮脂、污漬堵塞，裡面的痤瘡丙酸桿菌就會快速增殖。在它們分解皮脂的過程中產生的游離脂肪酸就是青春痘滋生的溫床，並因此引發炎症。如果症狀持續惡化，就會泛紅成瘢痕，至於隨年齡自上而下轉移的原因。   　　一般而言，青少年時期的青春痘通常長在面額、眉間和鼻子周圍的“T”形區域；而成年人的青春痘則多見於兩腮、嘴角、下颌等臉下半部及脖頸處。     　　專家表示，成年人青春痘的原因主要來自於情緒壓抑、生活不規律。如睡眠不足，飲食不周等。反應程度不同，但表現在職業女性身上卻造成同樣的煩惱，因工作或辦公室人際關系造成的情緒壓抑、內分泌失調等這種類型的女性較多。另外，與女性的月經周期還有密切關系，據對2000多名20~30歲女性的調查，發生在這種年齡的青春痘有60％受月經影響，其中有半數發生在月經前一周。這段時間裡荷爾蒙分泌非常旺盛，醫學上稱其為“黃體期”，症狀之一就包括皮膚狀況不穩定，再加上某些化妝品帶來的刺激都會促成青春痘。   　　成年人長痘該如何處理？   　　成年人長的痘治法也與青春痘有所不同。粉刺丘疹類，可塗抹維甲酸類藥物；出現膿疱，以外用抗生素類藥物為主；囊腫和結節類，則要口服維甲酸類藥物。成人長痘若不是非常嚴重，不建議口服輔助藥物。   　　成年人應注意皮膚的清潔和護理，根據自己的膚質選用相應的護膚品。此外，要調整自己的生活方式，保證充足的睡眠。在飲食方面，應多吃各類蔬菜、水果，少攝入脂肪、糖類、油膩食品。吸煙、飲酒也是長痘痘的誘因，因此要節制。成人預防長痘痘最重要的一點是要從精神上減輕壓力，盡量給自己創造舒適、放松的環境。   　　(實習編輯：趙彩霞）