牛皮癬會傳染嗎？多曬太陽好不好？

　　牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，又稱銀屑病。其特征是出現大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發於頭皮、四肢伸側及背部。男性多於女性。春冬季節容易復發或加重，而夏秋季多緩解。

　　牛皮癬常識

　　1、本病尚無特殊的預防方法和可以肯定的治療方法；

　　2、本病不傳染，即使是重症患者；

　　3、治療同時須解除患者思想顧慮，避免可能的誘因，忌食刺激性食物，避免激發性療法，禁搔抓及熱水洗燙；

　　4、對銀屑病適當的治療可獲近期臨床治愈，但多數患者可能復發；

　　5、一般無內髒損害，預後良好；

　　6、由於需要禁食某些食物，患者需調整增加其他食物，防止營養不良。

　　7、牛皮癬病變雖顏色發紅、皮膚增厚、病程較長，是一種慢性炎症性皮膚病。但是，牛皮癬的這種炎症並不是由傳染性致病因子，如細菌、真菌或寄生蟲等直接引起的。現代醫學檢驗手段已達相當高水平，但至今仍未能證明牛皮癬有傳染性致病因子。臨床實踐中觀察牛皮癬也不存在傳染的問題，種種跡象都表明，牛皮癬是不傳染的。

　　牛皮癬的中醫治療

　　1、養血潤燥法。皮疹常見有干燥、脫屑、皲裂、革化等特點，屬於燥的牛皮癬患者，應該用當歸、地黃、元參、麥冬、白芍、首烏、胡麻仁藥物治療。

　　2、清熱解毒法。皮疹常有紅熱腫痛的特點，屬於熱的牛皮癬患者。常用藥物有二花、黃芩、黃柏、黃連、野菊花、蒲公英。

　　3、活血化瘀法。皮疹具有色素增加紫斑，出現暗紅色結節等特點，屬於血瘀的牛皮癬患者。其常用藥物有當歸、桃仁、紅花、赤芍、丹皮等藥物。

　　牛皮癬怎麼通過按摩來輔助治療

　　1、用手掌或毛刷沿牛皮癬患者足部陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三裡穴按揉半分鐘，以酸脹為度。

　　2、用手指從牛皮癬患者腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷牛皮癬患者腕外側5遍。

　　3、在牛皮癬患者足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，並揉銀屑病患者太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦湧泉至熱為佳。

　　牛皮癬的食療方法

　　1、涼拌苦瓜。苦瓜200g，洗淨去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功，適於血熱風燥證的牛皮癬患者。

　　2、涼拌肉皮凍。豬肉皮200g，洗淨，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小時以上，納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當調味品，待涼成凍，切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適於血虛風燥證的牛皮癬患者。

　　3、紅油豆腐。豆腐400g，胡蘿卜50g，切方丁，開水焯過，另用麻油30ml燒開，入紅花3g，關火。待涼後撈去殘渣，淋於豆腐之上，加入適當調料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，適用於久病入絡，瘀血阻滯證的牛皮癬患者。

　　牛皮癬多曬太陽好不好?

　　一、太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質的吸收。

　　二、前為陰，後為陽，曬後背，能起到補陽氣的作用。

　　三、牛皮癬患者如果老寒腿，應該常出來曬曬。

　　但是牛皮癬患者曬太陽時要注意在夏天，上午10點到11點曬太陽最好。因為這一時段陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和。此外，不同年齡段的牛皮癬患者，對日光的承受能力不同，曬太陽長短也各異，嬰幼兒患者每次-30分鐘左右，中青年患者每次-2小時，老年患者每次-30分鐘。

　　可見曬太陽還是有好處的，牛皮癬患者一定要注意日常生活的保健，從小事做起才能有效預防牛皮癬的復發。