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牛皮癬患者皮膚干燥如何解決

  1、潤膚露要潤而不膩:

  潤膚露有助於鎖住皮膚水分,所以洗澡後還沒穿衣服之前便要立即塗潤膚露,除了身體上皮脂分泌量較多的胸部和背部外,其他部分最好都塗上。如果覺得塗了潤膚露太油膩,可以抹點爽身粉“緩沖”一下。

  2、合理飲食預防皮膚干燥:

  平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚干燥,使自己顯示出奕奕神采。

  3、適當使用護膚品:

牛皮癬患者皮膚干燥如何解決

  秋冬時節,空氣逐漸干燥,皮膚的水分和油脂減少,再加上皮膚在夏季經過曝曬,有變黑或出現斑點的現象。選一合適的護膚品,美白自己的皮膚,滋潤自己的皮膚,令肌膚白嫩細致,更加洋溢青春光彩。

  4、多多喝水:

  水是我們必須的,大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用,盡可能多吃水果和蔬菜,在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太燙的水,因為這樣很容易使皮膚干燥、脫水。

  注

  不管身體哪些部位出現了牛皮癬的症狀都應該及時到正規的醫院救治,切不可由於自身的忽視而造成不必要的病情後果。

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