牛皮癬患者的家庭護理要點

　　牛皮癬是一種常見的皮膚病，在人群中比較常見，遺傳等都可能是牛皮癬的原因。患者除了要進行一些必要的治療外，家庭護理也是非常重要的，如保證睡眠、要讓皮膚嗮太陽等。

　　牛皮癬的護理

　　1、牛皮癬病人的飲食護理

　　飲酒是牛皮癬的危險因素之一，食魚蝦與牛皮癬也有一定的關系。因此在護理中要指導病人避免飲酒和食用此類食物，不要喝濃茶、咖啡，以免影響睡眠，適當增加肉類、禽類等蛋白質豐富的食物及蔬菜、水果等高維生素的食物，多飲水。

　　2、注意保證睡眠

　　睡眠與人體免疫力密切相關。一著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白細胞增多，巨噬細胞活躍，肝髒解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

　　3、要避免皮膚受傷

　　受傷的皮膚往往容易發生新的病變。因為皮膚的創傷可能促使疾病在體內失控。有牛皮癬的人應避開容易導致皮膚受傷的物質。這也是牛皮癬的護理事項之一。

　　4、注意保持樂觀情緒

　　樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。有時候保持樂觀的情緒比牛皮癬的藥物治療在治療牛皮癬方面更為有效。

　　5、要讓皮膚曬太陽

　　陽光中的紫外線能抵抗牛皮癬，其中又以UVB線作用最快。但過量的陽光會引起曬傷，所以牛皮癬病人在接受適當的日照的同時，其他部位應塗些防曬油。溫暖干燥的環境對治療牛皮癬有益，如果你住在潮濕的環境中且又患有牛皮癬，你應考慮換地方居住。

　　總結

　　家庭的護理固然重要，但是僅僅起到的是輔助作用。很多人覺得牛皮癬難以治愈就放棄治療，這是很不可取的行為，牛皮癬是非常麻煩的，不僅會因為白色鱗屑、發亮薄膜和點狀出血等牛皮癬症狀影響患者的生活，而且如果不治療還會導致病情更加嚴重，所以患者要選好治療方法積極進行治療。