牛皮癬飲食應注意哪些

　　牛皮癬是一種頑固性皮膚病，它治療療程長，很難治愈，給患者帶去很多麻煩，大家都知道，牛皮癬除了接受治療，生活中也要加強鍛煉，合理的安排飲食，那麼，飲食怎樣才算合理，牛皮癬飲食應注意哪些，就讓我們來一起了解一下。

　　1.注意維生素的吸收：維生素有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素含量多的食品：大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

　　2.注意控制總熱量：如果對飲食的質和量不能科學的搭配，那麼肥胖是不可避免的結果。

　　3.需注意蛋白質的吸收：蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、肝髒、干酪、雞蛋、大豆、大豆制品。

　　4.注意補鈣：鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取，骨不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

　　以上是牛皮癬患者的飲食注意事項介紹，希望能給大家帶去幫助。