如何有效預防銀屑病的復發

 　　銀屑病是一種常見的慢性炎症性皮膚病，具有頑固性和復發性的特點，其皮損特征是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，有明顯的季節性，多數患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多於女性，北方多於南方，城市高於農村。初發年齡男性為20-39歲，女性為15-39歲為最多。近十年來發病率有上升趨勢。認為與工業污染和工作環境有關。

  　　如何才能讓銀屑病不再復發？這是銀屑病患者最關心的問題之一，也是醫學界正在努力鑽研的項目。現在眾多銀屑病療法紛紛問世，且各具特色，各有功效，都在為攻克銀屑病這一頑疾做出努力。但我們不得不承認，現在人類在對抗銀屑病的道路上還處於探索階段，雖然在進幾年有了長足的進步，但對於銀屑病的根本病因、病情發展模式、如何根除等問題，還無法形成統一的認知。因此，如何保證不讓銀屑病復發，這仍是尚未被攻克的醫學難關。換句話說，現在醫學仍無法解決銀屑病復發的問題。     　　但這不代表銀屑病患者將永無天日。在同銀屑病進行的斗爭中，尤其是在祖國醫學得到長足進步和發展的基礎上，人們積累了大量的臨床經驗，這都是時間與汗水，歎息和喜悅的結晶。對現在的銀屑病患者有著極其重要的指導意義。   　　首先，患者應該接受正規合理的治療，這是預防復發的前提和基礎。如果患者沒有達到痊愈，根本談不到預防復發。現在醫學雖然無法做出根除牛皮癬的承諾，但可以向患者帶來較好的訊息——銀屑病是能夠痊愈的。如何達到痊愈？患者要接受正規的治療，非正規的治療場所不僅無法令患者痊愈，還會令患者的病情加重，乃至威脅生命，切記!因此，有人建議銀屑病患者寧可不治不可亂治，這是有道理的。   　　其次，這是建立在選擇了正規治療的基礎上的。患者要遵守醫囑，積極鍛煉身體，適當增加睡眠時間，進行合理的忌口等等。說出來容易，做起來太難。雖然只是鍛煉身體，有好多患者都無法堅持，得不到長期的鍛煉，體質如何能夠提高？增強抗病能力也只是紙上談兵了。這絕不是醫者在推卸責任，把責任推到虛無飄渺的鍛煉上。身體的鍛煉，體質的提高是治療銀屑病非常重要的一個環節，缺其不可。可能患者無法理解，為什麼鍛煉身體會在治療銀屑病的過程中，占有如此大的比重。這正是無法攻克此項醫學難關造成的，藥物無法根除銀屑病，只能依靠患者自身的抗病能力來抵御銀屑病。體質增強了，戰勝銀屑病就不在話下了。   　　最後，也是極為關鍵的。患者一定要保持輕松的心態。這同鍛煉身體一樣，是保證治療效果並最終戰勝銀屑病的關鍵環節。銀屑病是一種身心疾病，在某種程度上講，心靈上的傷害要比身體上的傷害還要厲害，因此，輕松的心態就顯得非常的重要。如果只是將身體上的皮損去除，沒有撫平心靈上的創傷，這不是真正的痊愈，這種痊愈很段的時間就會復發。只有患者自己把心情放松，去治療心理上的“癬塊”，再配合身體上皮損的消退，才算是真正做到了痊愈，這種痊愈是不易復發的。將心理的創傷撫平的患者，在痊愈後能夠維持十幾年甚至幾十年不復發。