牛皮癬冬季的有效護理方法是什麼

 　　1、根據皮損情況選用外用藥，每次塗藥前宜洗熱水浴，盡量去除鱗屑。擦藥是應注意將藥物均勻，塗搽於皮損上，切勿累及正常皮膚。最好選用一種新的外用藥時，應先小面積塗擦，觀察24小時無反應，方可大面積使用，嚴防接觸性皮炎的發生。損廣泛的應分區塗藥，防止面積過大吸收中毒。

　　2、對於關節病型牛皮癬患者，在日常的飲食中，應該多增加一些，高鈣食物的補充，像牛奶、豆制品等，從而保證人體骨質，正常代謝的需要。   　　3、關節病型牛皮癬患者，因為關節的病變的原因，運動會有一定的影響。所以說在平時，此類的患者應要注重休息、保養，減少運動量、運動強度及重體力勞動，可有效減輕關節的負重，延緩病變。例如：散步。散步運動強度非常小，對病情是非常有益的。     　　4、寒冷的冬季，保暖可以說是，關節病型牛皮癬患者，最關鍵的一個環節。牛皮癬患者護理很重要，要保護好自己的關節部位，不要受到寒冷、潮濕的侵襲，可帶護套對關節進行保護。   　　5、關節病型牛皮癬患者，要注意適量減少，蛋白質的攝取，因為過量的蛋白質，可能會導致身體裡，鈣的流失。同時關節病型牛皮癬患者，要增加果蔬的攝取，果蔬含有各種維生素，如維生素A、B、D、B12等，都是滿足牛皮癬患者，的營養需求的。   　　6、對於一些，體形比較胖的，關節病型牛皮癬患者，要注意控制飲食，必要時要進行合理的減肥，這樣可以減少，體重對關節部位的負重。牛皮癬患者，要多食新鮮的水果蔬菜，果蔬含有各種維生素，如維生素A、B、D、B12等，合理攝入這些維生素，可以滿足牛皮癬患者的，日常需求。   　　(實習編輯：趙彩霞）