冬季需嚴防牛皮癬找上門

　　眾所周知，牛皮癬這一疾病給患者的日常生活帶來極大困擾，不僅影響患者的外在形象，而且還可能給患者帶來心理上的壓力，影響患者的日常生活，更為重要的是牛皮癬經常導致很多並發症的發作，甚至可能危及生命。專家指出，牛皮癬冬季多發，在這個牛皮癬多發的季節裡，患者應從細節入手，積極防治疾病。   　　在冬季的日常生活中可從以下幾個方面注意防護調理：   　　1.防止感冒和感染的發生：牛皮癬患者要防止感冒的發生，去除誘發因素，積極治療慢性扁桃腺炎、上呼吸道感染等疾病。   　　2.飲食方面需忌口：牛皮癬患者的飲食要以清淡為主，不食辛辣刺激性的食物，不抽煙、不喝酒；   　　3.養成良好的衛生習慣：牛皮癬患者在這個季節裡要保持好自己的個人衛生，保持皮膚清潔，避免一些刺激性的肥皂及各種有害因子的刺激；   　　4.加強體育鍛煉：由於冬天天氣非常的寒冷，牛皮癬患者的戶外運動就會變得非常的少，而房間裡的空氣也不是非常的流通和干燥，所以也容易導致病情的復發以及變得更加的嚴重。   　　5.要注意心理調節：牛皮癬患者的心理因素也是至關重要的，患者要放松心情，規律生活，注意休息，經常和家人、醫生或者朋友溝通；   　　6.多補充維生素和微量元素：牛皮癬患者在平時要多吃一些水果蔬菜，尤其是維生素C含量較豐富的如大棗、柑桔、草莓、猕猴桃、番茄、菠菜、菜花等，因為維生素C對皮膚的功能恢復和對牛皮癬的治療起著很大的作用和幫助。   　　(實習編輯：趙彩霞）