炎炎夏日，打好預防灰指甲保衛戰！

　　炎炎夏日很多愛美的女性朋友穿著涼鞋，腳趾更是展漏無疑！若是感染了灰指甲，那可是相當影響美觀的！

　　因此，灰指甲的形成原因越來越引起患者們的重視，大家只有充分掌握本病的致病因素之後，才能從根本上對灰指甲說“不”！

　　灰指甲的易發人群

　　老年人甲真菌病患者最多：

　　真菌病在老年人中最多，而且年齡越大，發病率越高，60歲以上的老年人甲真菌病發病率極高，有的老人患甲真菌病長達50～60年。一般來說男性比女性多見，趾甲比指甲的真菌病多見。

　　懷孕的女性容易患甲真菌病：

　　懷孕的女性因為腹內有胎兒，生活各個方面不太方便，足部出污較多，彎腰洗腳比較困難，生活又比較懶散，也容易發生甲真菌病，而且發展較快。

　　腳趾甲真菌病比手指甲更常見。妊娠時或者哺乳期發現甲真菌病不宜采用口服抗真菌藥治療，否則會給胎兒或嬰兒帶來不良反應，應該以局部外用抗真菌藥膏治療為好。

　　糖尿病患者的甲真菌病是正常人的3倍：

　　國外對糖尿病患者調查發現，他們的甲真菌病發病率為26.2%，與相同年齡和性別的無糖尿病的患者比較，甲真菌病發病率高出2.77倍，而且還發現1/3的糖尿病患者甲真菌病發生在腳趾甲，多數是大拇趾，而且它最容易導致繼發性細菌感染。

　　如何預防灰指甲傳染

　　（1）夏季是手足癬多發期，對於手足容易出汗的人來說，非常容易感染手足癬，一旦感染手足癬，離灰指甲的距離也就不遠了。這類人群夏季可以適當用些抑制局部排汗的方法，如：止汗露或者稀釋後的福爾馬林液。

　　（2）保持好居住環境的衛生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環境。要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。

　　（3）不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。

　　（4）加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。