性格急躁當心惹上神經性皮炎

　　目前，神經性皮炎病因尚未明確，可能與植物神經功能紊亂(神經內科)有關。過度緊張、興奮、憂郁、疲勞、焦慮、急躁以及生活環境的改變，皆可能是神經性皮炎的誘因。局部刺激、搔抓、衣領的摩擦、過敏體質、多吃刺激性食物等，也可能引起神經性皮炎。

　　其症狀是：

　　1.本病初發時，僅有瘙癢感，而無原發皮損，由於搔抓及摩擦，皮膚逐漸出現粟粒至綠豆大小的扁平丘疹，圓形或多角形，堅硬而有光澤，呈淡紅色或正常皮色，散在分布。

　　因有陣發性劇癢，患者經常搔抓，丘疹逐漸增多，日久則融合成片，肥厚、苔藓樣變，表現為皮紋加深、皮嵴隆起，皮損變為暗褐色，干燥、有細碎脫屑。斑片樣皮損邊界清楚，邊緣可有小的扁平丘疹，散在而孤立。皮損斑片的數目不定，可單發或泛發周身，大小不等，形狀不一。

　　2.神經性皮炎好發於頸部兩側、頸部、肘窩、腘窩、骶尾部、腕部、踝部，亦見於腰背部、眼睑、四肢及外陰等部位。皮損僅限於一處或幾處為局限性神經性皮炎;若皮損分布廣泛，甚至泛發於全身者，稱為泛發性神經性皮炎。

　　3.自覺症狀為陣發性劇癢，夜晚尤甚，影響睡眠。搔抓後引致血痕及血痂，嚴重者可繼發毛囊炎及淋巴炎。

　　4.本病為慢性疾病，症狀時輕時重，治愈後容易復發。

　　治療：認識心理因素的關鍵作用

　　除了傳統的皮膚科藥物治療，如皮質激素類硬膏（皮炎靈敷貼），局部封閉法注射復方奎寧、強的松，以及中醫的調養外，近年來，對患者進行心理和行為治療也成為一種有效的治療手段。幫助病人調整認知、緩解壓力與緊張已經作為綜合治療的必要組成部分。

　　同時，還應關注精神衛生的普及教育，注重青少年的心理成長，使其擁有一個健康的心理成長環境。這些做法已經成為預防與治療神經性皮炎等許多心身疾病的有效環節。另外不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。

　　杏核汁可緩解神經性皮炎

　　抹杏核汁的確對神經性皮炎有一定作用。比如局限性神經性皮炎，其發生的部位，會出現少量鱗屑，因癢得難忍，人們不自覺搔抓，刺激皮膚，使其逐漸增厚，形成苔藓樣變，比較干燥，看上去有點像癬。杏仁和核桃都有潤燥的功效，所以對神經性皮炎有緩解作用。

　　很多人會混淆神經性皮炎和癬。癬類疾病一般是由真菌引起的，杏仁汁、核桃汁都沒有殺菌功效，因此不會起到作用。