如何預防過敏性唇炎

　　過敏性唇炎是口唇部或其周圍的皮膚接觸某些刺激物引起的炎症現象，其病因和發病機理與接觸性皮炎相同，是一種過敏性疾病。例如口紅等化妝品、刺激性食物以及牙膏等都能引起接觸性唇炎。單從症狀來說，明顯以濕疹性唇炎症狀最為嚴重。然而，當我們究其根源，發現無論唇炎症狀表現得輕重程度與否，要根治過敏性唇炎，最關鍵的是要改善患者的過敏體質，體質改善了，就能像正常人體質一樣，即使遇上氣候變化、日曬、唇膏等外界刺激時，也不會出現唇炎症狀了!

　　第一，改善過敏體質，安全有效脫敏，增強細胞免疫力，從根本上阻斷過敏發生。傳統的用來緩解過敏症狀的抗組胺藥，如撲爾敏、苯海拉明、非那根、息斯敏等雖能夠暫時緩解唇癢、唇部紅腫等症狀，但畢竟都是含激素類的藥物，都具有中樞鎮靜和抗膽鹼能作用，極易引起嗜睡、體重增加、心律失常、過敏性休克等副作用，醫學上都是不得已才謹慎開給患者服用，而且這些藥物也無法根治過敏，對於過敏性唇炎患者來說，長期服用或塗抹這些藥物很容易造成皮膚對激素藥物的依賴，久而久之還會形成抗藥性，這些藥物也逐漸失去了作用，唇炎的發作頻率也越來越高，到最後很難控制。

　　第二，深層消除炎症，積極治療口唇炎症，並防止受損部位進一步遭到外界感染惡化。過敏性唇炎在開始出現紅腫、水疱等症狀的時候，就已經說明了口唇粘膜已經被感染了，此時不及時采取措施進行消炎，病菌不斷生長並大量增多時，最容易導致滲液、潰爛、出血、結痂等惡化症狀，因此，脫敏的同時，消炎必不可少。傳統的方法都是憑借青霉素族、頭孢霉素族、大環內脂類、喹諾酮類等等抗生素進行抗菌消炎，而對於反復發作的過敏性唇炎，用一次兩次尚無大礙，長期服用抗生素則顯然是行不通的。

　　第三、B族維生素的缺乏容易導致過敏的發生，尤其是缺乏維生素B2時，體內物質代謝紊亂，容易出現唇炎、口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等。富含維生素B2的食物：牛奶、動物肝髒與腎髒、釀造酵母、奶酪、綠葉蔬菜、魚、蛋類。如果飲食不均衡，必須及時補充維生素B族，協助OPC治療過敏性唇炎。

　　在治療過敏性唇炎的過程當中，采取積極的預防措施是非常有必要的，而西藥軟膏，特別是含有激素類軟膏是沒有用的，只會讓皮膚產生對它的依賴，在藥流之後，就周期性的犯病。我們可以從調整飲食和日常習慣上來防治：

　　1)改掉舔唇、咬唇等不良習慣，盡量少抽煙喝酒;

　　2)多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取;

　　3)盡量避免日曬，並及時補充足量水分。充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　4)無論男女，都應使用護唇膏。要盡量選擇刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

　　5)可以使用加濕器來增加空氣濕度。在室內放置加濕器可使室內環境適宜，特別是白天使用，可大大減少干燥空氣對人體水分的吸取，減少唇炎的發生。