中醫揭秘私處瘙癢的原因

　　在當今的社會生活好了，所以我們也注意健康了。現在大多數人洗澡都勤了，而人的皮膚也越來越嬌嫩了，於是一到干冷的冬季，皮膚瘙癢就找上門來。最主要的是女性的私處瘙癢。

  　　日常生活中要注意幾個方面：   　　1、飲食上多吃粗糧，如燕麥、南瓜、玉米、糙米、全麥面包等，可以補充B族維生素，堅固皮膚。   　　枸杞、紅棗、各種堅果有養血滋陰、營養皮膚的作用，可以適當多吃。   　　辛辣食物會耗傷陰液，加重皮膚干燥；羊肉、海鮮等腥發動風食品會增加皮膚瘙癢，建議少吃或者不吃。   　　2、穿寬松棉質、絲質的衣服，避免化纖衣物與皮膚的摩擦，避免衣服靜電對皮膚的刺激。新買來的內衣建議清洗後再穿，防止制衣過程中的化學品殘留引起皮膚過敏。     　　3、保證睡眠，放松心情，適度運動。   　　4、加強皮膚撫觸。皮膚也是一樣，需要我們的關愛才會健康。刺痛、瘙癢、干燥等現象，都是皮膚在向我們提出抗議。   　　而用尖利的指甲搔抓雖然能夠暫時奏效，卻會給皮膚帶來更大的傷害，由此惡性循環，皮膚瘙癢會越來越嚴重。   　　撫觸的辦法為：每晚睡前全身塗滿精油，或者潤膚乳液，用溫熱的手掌及指腹輕輕按摩全身皮膚，對於瘙癢嚴重的部位則適當增加力度。   　　以上就是我們的女性患者們要注意的幾點，這幾點對於我們有些患有皮膚瘙癢症的女性患者非常的有幫助，如果你已經患有的話請注意這幾點要特別的關注，如果沒有患有的朋友，請注意一下以上的生活細節。