有效預防慢性濕疹的復發

　　慢性濕疹是一種常見的皮膚性嚴重，通常是由急性濕疹、亞急性濕疹沒有得到妥善的治療而轉化為的，其病程的時間長，病因復雜且病情頑固，容易復發，很難得到徹底地治愈，因此如果想要徹底治愈慢性濕疹還是相當困難的，可以從日常生活中的防護措施做起避免慢性濕疹的復發。

　　隔絕致敏源

　　慢性濕疹的病因是十分復雜的，由內外多種因素相互作用而產生的。因此濕疹患者應該查找病因，找出導致發生慢性濕疹的致敏源，這才是避免慢性濕疹復發的最有效最根本的方式。可以到正規的醫院做貼斑實驗，找出引發皮膚發生過敏的原因或者在生活中注意觀察，找出容易導致自己過敏的物質，最大化地降低慢性濕疹復發的幾率。

　　飲食上的忌口

　　辛辣刺激性的食物容易促使腸胃功能的減弱，不利於營養的均衡吸收，促使毒素堆積在體內，得不到及時地排出，對於慢性濕疹患者而言，他們的身體抵抗力低下，當體內有毒素堆積時，不利於皮膚的呼吸，反而加重慢性濕疹的病症。

　　多食新鮮的水果蔬菜

　　新鮮的水果蔬菜中富含充足的維生素和水分，能夠保證皮膚得到充足的水分，防止皮膚因缺乏水分而發生干裂，維生素能夠修復肌膚，保證肌膚的彈性與光澤，從而增加皮膚的抵抗力，避免受到外界的刺激。

　　避免用手搔抓患處

　　由於慢性濕疹患處的肌膚是十分敏感的，一丁點的擠壓、搔抓就會促使患處的皮膚發生破損等現象，引發皮膚感染，從而加重濕疹的病情，加重慢性濕疹復發的幾率。

　　清潔的生活環境

　　我們周圍的環境充斥著各種各樣的致敏源，像是灰塵、花粉、日照等，慢性濕疹患者的抵抗力低下，稍不注意就會促使這些致敏源有可乘之機，侵襲患者的身體，致使慢性濕疹的加重或復發，因此要保持周圍生活環境的清潔，最大化地降低慢性濕疹復發的幾率。

　　增強身體的抵抗力

　　經常外出身體鍛煉，加強身體對外界的抵抗力，增強皮膚對外界的適應能力，以便增強皮膚對外界的抵抗力，逐步改善體質，降低慢性濕疹復發的可能性。