如何預防手掌心濕疹

　　手掌心濕疹是濕疹症狀的一種，當其病發的時候會給濕疹患者帶來劇烈的瘙癢症狀，很多人往往難以忍受住這種瘙癢，從而對患處不斷進行搔抓，不僅會對患者的手發生感染現象，而且可能引發其他的並發症，嚴重影響了患者的日常生活。

　　避免接觸刺激性的物質

　　如果長時間地接觸刺激性的物質，像是清潔劑、洗衣粉等化學成分的物質，會使得雙手受到感染，從而產生刺激，誘發手掌心濕疹的病發。因此在日常的生活中避免接觸化學成分的東西，以免受到濕疹的侵襲。

　　忌食辛辣的食物

　　像是辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，最好還是少吃為妙，長期食用這類的食物會使得腸胃的負擔加重，體內的濕熱不容易排除體外，致使濕疹的誘發。多吃新鮮的水果蔬菜，均衡飲食，均衡營養的吸收，有助於腸胃的運動，有助於新陳代謝的運動，增強皮膚對外界的抵抗力。

　　清潔護膚

　　日常生活中及時清潔擦拭皮膚，以免皮膚的表層的灰塵或汗跡，粘貼在皮膚的表面，阻礙了皮膚的毛孔，影響皮膚的呼吸，從而增加濕疹病發的幾率。因此要及時清潔肌膚，但是不要經常用熱水清潔，以免破壞皮膚的表層油脂，促使皮膚的抵抗力弱。也不要用鹼性過大的肥皂，會洗去皮膚的保護膜，致使皮膚容易受到外界的侵襲，可以使用溫和性質的沐浴產品，杏璞寶貝嬰幼兒舒爽沐浴露，能夠深層清潔皮膚的表層。

　　經常鍛煉

　　俗話說生命在於運動，經常進行體育鍛煉不僅可以增強身體的抵抗力，提高皮膚對外界的免疫力，而且還可以增加皮膚對外界的適應能力，降低濕疹病發的幾率。特別對於老年人來說，經常進行身體鍛煉，活動筋骨，增強身體對外界的抵抗力，降低各種疾病病發的幾率，增強身體的免疫能力。