吃哪些食物可以避免濕疹復發呢

　　濕疹的病因很多，內分泌因素和遺傳因素，是最常見的兩大病因，專家指出，如果要避免濕疹的復發，患者就要在日常的飲食上多下工夫了，例如，要補充多一些胡蘿卜素，少吃海鮮等等，下面就是具體的介紹。

　　吃哪些食物可以避免濕疹復發呢

　　1.常吃苦瓜：苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、疖瘡、痱子、濕疹等病症。

　　2.多吃韭菜：韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

　　3.少吃海鮮、羊肉等食物：多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

　　4.忌用手搔抓或熱水燙洗：不宜穿過硬的內衣，以免刺激皮膚。

　　5.生活上注意避免精神緊張：過度勞累，食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類。

　　6.衣被不宜用絲：毛及化纖等制品，平時保持大便通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔及潤澤。這些都可減少濕疹的復發。

　　另外，患者皮損部位可有明顯的瘙癢，局部皮膚由於長期磨擦、搔抓而變厚、粗糙。由於經常要用手，所以其病變時輕時重，反復發作，難以痊愈。

　　如果患者的皮膚長期處於干燥或者刺激的狀態，是很容易導致濕疹的出現的，由於這是一種皮膚性疾病，所以其它人在看到這種疾病的時候，可能會有恐慌心理，影響患者的社交活動，所以在患上濕疹以後，一定要盡快去治療。