皮膚長濕疹了後飲食上吃什麼好？

　　濕疹是一種特別普通的皮膚病，這樣的皮膚病在得了後患者皮膚會出現紅腫或是瘙癢的現象，得病的原因也是多方面的，這種疾病在得了後進行治療是關鍵，而且在平時的飲食當中也是特別的重要的，那麼得了濕疹後患者吃什麼樣的食物好呢?下面就來了解一下。

　　一：谷物類。很多濕疹患者會出現胃腸道功能障礙的問題，因此患者應該保持良好的消化吸收能力，多吃一些麥子類食物：如小麥、大麥、燕麥、荞麥等。而核桃、榛子、杏仁以及各種調味品、香料可能導致過敏。患者應該盡量避免食用。

　　二：蔬菜類。專家指出，濕疹患者過多的食用具有特殊氣味的蔬菜很容易出現過敏，不利於病情，患者應該盡量避免使用，譬如香菜、茴香，此外，芹菜、香椿及一些野菜等。患者可以飲食清熱利濕的食物，如苋菜、荠菜、馬齒苋、冬瓜、黃瓜、莴筍等。

　　三：水果類。水果是生活中必不可少的飲食，一些果汁可以調理患者的生理功能，降低對外界致敏原的反應。通常北方的桃子絨毛容易引發過敏反應，而南方的一些熱帶水果例如芒果容易使患者過敏。這些都需要患者朋友能夠引起重視。