主要針對濕疹的保健有哪些

　　濕疹的出現是屬於皮膚科疾病的一種，患有了濕疹的疾病之後，及時做好保健工作十分的有必要。那麼，常見的濕疹的保健方法是什麼呢?下面，我們就一起從下的文章中來了解下吧。

　　1、濕疹患者需要多休息，勿疲累，適度的運動對護理濕疹有很好的幫助。濕疹的護理可以經常食用苡米和冬瓜煮湯，或飲用青瓜，苦瓜，絲瓜湯，這些是祛濕或清熱祛濕的食品對濕疹有輔助治療的作用。

　　2、濕疹的護理應多吃鹼性食物如：葡萄，綠茶，海帶，蕃茄，芝麻，黃瓜，胡蘿卜，香蕉，蘋果，橘子，蘿卜，綠豆，意仁等。

　　3、多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B來護理濕疹的疾病。

　　4、濕疹的護理還應忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒，保持清淡飲食。