夏初養生：冬病夏治 五種冬病最宜在此時治療

　　夏天的腳步越來越近了，又到了冬病夏治的好時機。說起冬病夏治，多數人的印象僅限於“敷貼”之類。其實，冬病夏治的范圍和療法並非狹隘單一。有不少疾病可以通過“夏治”達到事半功倍之效。

　　冬病夏治五種冬病最宜在此時治療

　　手足癬、凍瘡

　　盛夏之際，人體皮膚的溫度和濕度最高，毛孔開洩，藥液最易透達皮膚深處，使作用得以充分發揮。此時用恰當的中藥進行浸泡，不僅能治療手足部的皮膚瘙癢、浸漬、水疱、糜爛，還可防治冬季易發的皮膚粗糙、皲裂和出血。

　　中醫認為，手足癬是由濕熱或血虛風燥所致，在夏季主要是濕熱所致。在中藥浸泡的同時，配合內服中藥，有利於增加和鞏固療效。專家特別提醒，發生手足癬後，應針對不同的類型對症治療，外用藥最好在醫生的指導下使用，不要盲目使用復方類的外用藥，因這類藥中都含有激素，容易使手足癬加重。

　　凍瘡一般可分為兩種類型，一是紅腫型，是氣溫降低後血液循環減緩所致，從中醫角度說，是氣血凝滯引起的。另一種是潰爛型，這種凍瘡到了春季能自己愈合，但到第二年又易復發。夏季用中藥進行膏劑敷貼、中藥煎熬浸泡等方法治療，能起到很好的效果。

　　呼吸系統疾病

　　用中藥敷貼治療慢性咳嗽等呼吸系統疾病，是為人熟知的“冬病夏治”之法。敷貼治療是中醫最常用的“內病外治”法，除了能治療慢性咳嗽、哮喘、急慢性支氣管炎、咽炎、體質虛弱者反復呼吸道感染外，對過敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎等也有很好的療效。

　　胃痛腹瀉

　　虛寒性胃痛和腹瀉病人容易在冬季因受寒而發作，但近年來，由於在夏季飲用冷飲過多或吃完麻辣食品後立即喝冰鎮飲料而導致發病的人群越來越多。這類人群在三伏天裡進行針灸、艾灸等治療，可緩解疼痛，並減少來年冬季的發作。

　　原發性痛經

　　不少愛美的女孩熱衷穿短裙、熱褲，月經前大量吃冷飲，在經期不注意保暖，房間內空調的溫度過低，這些生活習慣都很容易導致原發性痛經的加劇。夏季人體陽氣旺盛、氣血暢通，此時如果接受恰當的針灸治療，效果遠勝其他時間。

　　骨關節疾病

　　每到夏季，因吹空調冷氣過度而導致關節病發作，尤其是頸椎病、肩周炎加重的例子不在少數。采用溫灸手法刺激相應的穴位，同時配合一些通經活絡、行氣活血、祛風除濕的藥物加以治療，能解除或減輕肩關節的疼痛、麻木、酸脹等症狀。

　　由於對空調、電扇、冰箱的過度依賴，如今由風寒濕引發的骨關節炎較過去明顯增多。在夏季打伏針以溫通經脈、祛寒止痛，是中醫古有的傳統，骨關節炎患者很適合在這個時候進行治療。