下雨天穿著鞋蹚水 當心濕鞋捂出皮膚病

　　曾有專家指出，80%以上皮膚病是潮濕環境所引起的。對於生活在多雨潮濕的南方民眾而言，更要注意防潮。但是，溫暖的氣候讓不少人習慣在下雨時直接蹚水，長此以往，如果沒有及時換鞋和清潔雙腳，就可能會染上腳氣和甲溝炎。

　　雨天蹚水需提防真菌感染

　　真菌無處不在，在溫暖潮濕的環境內會大量繁殖，所以，必須采取措施阻止真菌的繁殖或切斷其傳播途徑，才可以擺脫真菌的感染。生活中，要注意身體某部位真菌的滋生，腳部也是真菌滋生的有利環境，有腳氣的人尤其需要注意。下雨天，不少人喜歡直接穿著涼鞋、拖鞋和洞洞鞋蹚水，原來就有腳氣，雨天水裡蹚來蹚去，結果就導致病情加重；沒有腳氣的人，穿著鞋蹚水，也可能染上腳氣。如今很流行洞洞鞋，鞋面上的洞洞，有好處有壞處：穿著方便，挺涼快；但一下雨，就容易進水；再加上鞋子的構造，水容易積在裡面，腳長時間泡著，容易引起真菌感染，表現就是嚴重的腳氣，又癢又痛，嚴重時會潰爛。

　　不注意衛生也可染上甲溝炎

　　下雨天除了要提防腳氣外，還要當心甲溝炎。

　　甲溝炎是指甲(趾甲)兩旁由於感染金黃色葡萄菌而引起的炎症，一般都發生在一側的甲溝皮下，表現紅腫、疼痛，一般沒有全身症狀。它是外科常見病，雨季人們不注意衛生，發病率就會增高。專家表示，如果早期覺察疼痛，患者可以塗抹75%的酒精或者碘酊，配合服用抗生素，或者一些清熱解毒的中藥，炎症會自行好轉消退;但如果治療不及時，病變處就會成膿、出現白點。

　　甲溝炎成膿時，除了用抗菌藥，還要進行手術處理。對單側的皮下膿腫，可在甲溝旁切開引流雙側皮下膿仲則需雙側引流。專家表示，對於甲根處的膿腫，單純掀起皮膚往往難以充分引流，需要分離拔除一部分甚至全片指(趾)甲。

　　專家提醒市民，雨天出門回家後應立即清洗皮膚，特別是腳部，並保持皮膚和鞋子干爽。剪指(趾)甲的時候也不要剪太深，手上或腳上生了倒刺，不要用手去拔。如果早期出現紅腫疼痛，那麼用酒精、碘酊或安爾碘，浸泡患指(趾)，每天4~6次，每次15~30分鐘，然後外敷魚石脂軟膏、金黃散糊等敷貼，大約2~3天症狀就會得到有效緩解。

　　溫馨提示：雨天出行，最好穿防水透氣的鞋子，普通涼鞋也會把腳弄濕，如果接觸到了髒水，還可能引起皮膚感染。在雨水中行走要穿上雨靴防護，倘若水位太高，雨靴不頂用，則要在下水前塗防水油膏。蹚水回家後及時把腳擦干可以；如果是腳氣患者，可以早做准備，出門前把達克寧粉撒在趾縫和腳上，保持干燥，能夠避免病情加重。