陰雨天如何預防皮膚濕疹

概 述

濕疹是由濕熱的天氣所引起的，可以使皮膚出現水腫、痤瘡、水疱等。因為濕性重濁，皮炎濕疹更不容易好轉，所以對人的身體來說，恢復的比較緩慢。並且容易引起皮炎濕疹的原因。若不及時去除的話，增加病情的惡化，治療起來會困難。

步驟/方法：

1若有過敏史或者是本身家族遺傳性過敏史，盡量要去避免外界所帶來的刺激因素，例如熱水沖洗澡，抓傷，太陽的日曬等。要避開容易導致皮膚過敏的東西和刺激性的辛辣食物。

2患者要在生活上有一定的規律性，要多注意休息時間，避免熬夜傷身，有一定的睡眠質量。凡事要注意勞逸結合，不要太過於勞累。

3要經常注意居住的室內中，溫度的變化，冷的時候要及時穿衣服，不要讓皮膚受涼。在穿衣服的時候，要穿寬松的衣服，避免針織或是花扦接觸到皮膚上。

4濕疹患者一定要在生活上注意皮膚的清潔衛生，不使用含鹼性大的香皂。

5若皮膚上則出現了濕疹，最好千萬不要用熱水去清洗，建議用溫水適合自己皮膚溫度的水去清洗。