專家支招做好人工荨麻疹的預防

　　作為一種十分常見的皮膚科疾病，人工荨麻疹使愈來愈多的人深受其害。那到底該如何預防人工荨麻疹呢?下面就請專家為大家講講人工荨麻疹的預防方法。

　　1、注意衛生，避免不良刺激。有人工荨麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠之。生活規律以適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重人工荨麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或人工荨麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。患寒冷性人工荨麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

　　2、注意飲食，避免誘因。人工荨麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發人工荨麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

　　3、注意藥物因素引起的過敏。在臨床中，有些藥物可以引起人工荨麻疹，如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。

　　4、保持健康心態，提高身體抵抗力。人工荨麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。