如何預防能減輕荨麻疹症狀呢

　　其實我們大多數人或多或少都有過敏史，或者對某一類東西過敏，這個時候皮膚就會出現最直接的反應，荨麻疹就是其中之一的皮膚反應，醫生再次提示廣大荨麻疹患者，如發現對某種食物或藥物過敏時，應立即停用。當然藥物不是治療荨麻疹的唯一方法，下面我們一起來了解一下生活中如何預防能減輕荨麻疹症狀呢？

　　如何預防能減輕荨麻疹症狀呢？

　　保持居室清潔：家中少養貓、狗等寵物，因為貓狗等寵物的毛、皮屑、尿屎，都可能引起人體過敏，是吸入性過敏的重要因素;家中勤清掃，少用地毯，因為屋塵中常含有人的肉眼看不到的塵螨，如果隨灰塵吸入體內，常引起過敏而又往往不知不覺;另外有過敏史的患者應少去公園，家中也盡量不要養花，避免花粉引起過敏。

　　少接觸致敏物品：對於可能由接觸而引起荨麻疹的患者，應當少用含有香料的肥皂，盡量不要接觸橡膠、染發劑等化學物品，或是在接觸這些物品時戴上手套。

　　戒煙酒：不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸煙，不僅吸煙者本人有過敏傾向，而且其子女等被動吸煙者也有過敏的可能。

　　留意食物禁忌：少吃發物。所謂發物，就是指動風生疾、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病，加重新病。常見的發物有：豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉等禽畜;魚類、蝦、蟹等水產;韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等蔬菜等。

　　專家提醒：荨麻疹病人應注意盡量避免搔抓，以免引起皮損增加，瘙癢加劇。荨麻疹的預防過程中患者平時應多吃新鮮蔬菜水果與易消化食物，新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素，尤其是維生素C,能降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕荨麻疹症狀有好處