荨麻疹護理的方法都有哪些

　　荨麻疹護理的方法有哪些呢?荨麻疹的發生給患者的健康帶來了嚴重的危害，患者在接受治療的同時，做好日常護理也是非常重要的，正確的護理方法能夠幫助患者更好的恢復健康。那麼，荨麻疹護理的方法都有哪些呢?我們不妨一起來看看下面的介紹吧。

　　護理荨麻疹一：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺，反而會更惡化。

　　護理荨麻疹二：有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發荨麻疹。

　　護理荨麻疹三：油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。多休息，勿疲累，適度的運動。