天冷需要謹防荨麻疹肆虐

　　荨麻疹常常在我們的生活中出沒，因為這個疾病的病因有好幾種。有研究表明了，天氣寒冷也會增加荨麻疹的發病率，大家可要小心了，因為在冬天的時候，人體的免疫機制是有所下降的，所以病菌就有所機會了。

　　荨麻疹的病因比較復雜，其過敏源既可來自體內，也可來自外部。在諸多外部原因中，寒冷是最常見的誘發因素所以荨麻疹的俗稱多與“風”有關。冷風、冷水導致的荨麻疹又稱“寒冷性荨麻疹”，這在冬天有風的日子，最易發生。

　　但是，寒冷性荨麻疹往往數年反復不愈，在寒冷季節，只要被寒風刺激或浸入冷水，數分鐘後，局部或全身都會出現大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團。所以，有過皮膚過敏史，尤其在寒冷季節裡有過荨麻疹史的人，要特別注意預防寒冷性荨麻疹。

　　首先要注意收聽收看天氣預報節目，當有冷空氣特別是“寒潮”來臨時，要注意保暖，盡量避免外出和突然接觸冷水。其次，寒冷時節要注意皮膚保健，洗澡時勿用鹼性強的肥皂，其它浴皂也不要使用過頻，以避免皮脂過分丟失。第三，平時要參加體育鍛煉，提高肌體對天氣變化的適應能力;尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉，具體方法是：逐漸地降低洗臉水的溫度，由熱水洗臉變為溫水洗臉。據專家介紹，這也是皮膚的一種“脫敏療法”，且簡單易行，對預防或治療寒冷性荨麻疹有一定效果，但水溫不可太低，不能低到有冰涼的感覺，否則可能適得其反。