如何預防膽鹼性荨麻疹呢

 　　許多人對於荨麻疹並不陌生，但是膽鹼性荨麻疹未必有人能解釋的清楚。其實它也是屬於風疹中的一種，當人們通過瞬間的精神緊張、興奮或者長期在壓力中生活的人都有可能遇到這個問題。

　　下面我們請中醫的專家為我們講解遠離膽鹼性荨麻疹該留意什麼的問題：

　　留意一、自身抵抗力

　　要知道人們自身的抵抗力下降正是膽鹼性荨麻疹有機可乘的時候。荨麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。中醫在荨麻疹方面有“恬淡虛無，病安從來”的理論，以為保持一種安靜的心態，可以使人體氣機調和，血脈流暢，正氣充沛，久而久之，荨麻疹自然會慢慢的消失在無形之中。

　　留意二、飲食安全

　　膽鹼性荨麻疹的發病與飲食有一定的關系，由於一些食品的不安全可能是會造成人體的不是。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐物、罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發荨麻疹。另外，過於酸辣等有刺激性的食品也會降低胃腸道的消化功能，使食品殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率，引發荨麻疹的出現。

　　留意三、生活衛生

　　自身本就過敏的人群，在自己的生活衛生情況上要十分注意，要留意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。不要給膽鹼性荨麻疹騷擾你的機會。