斑禿不能吃什麼？禁忌什麼？

概 述

　病因尚不完全明了。大量的研究提示與遺傳、情緒應激、內分泌失調、自身免疫等因素有關。①精神因素：精神創傷或過度緊張。②自身免疫因素：T細胞、細胞因子在斑禿的形成與發展中起著關鍵作用。③遺傳因素：遺傳因子在決定本病的易感性和嚴重程度，斑禿與HLA基因座相關性強。④其他：內分泌功能失調、感染、中毒及頭部外傷等。

步驟/方法：

1確定病因，對因治療，斑禿一般跟遺傳、自身免疫力、精神壓力、睡眠等有關系，所以你要先看一下一上你有那個是可以對號入座的，如果有，那一定要干預了，否則可能會面積越來越大，我那個朋友是吃了很多提高免疫力的中成藥的，當時醫生給他開了雲芝菌絲膠囊，大概是雲芝的成分之一，是提高免疫力的。

2斑禿的患者一定要忌口，首先海鮮是不能吃的，蝦、螃蟹、海魚都不要吃了，這些東西都有可能會加重病情辛辣刺激的一定不能吃了比較容易上火的東西最好也少吃，比如牛肉、羊肉可以多吃蔬菜水果，可以補充維生素，可以額外補充一點胱氨酸片，有助頭發的健康，多吃黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳，中醫裡說“腎藏精，其華在發”，所以多吃一些黑色補腎的東西對頭發是很有幫助的。

3按摩:可以用生姜擦頭皮，長期堅持效果也不錯哦，可以用生姜切塊，每天睡前就在斑禿的位置用生姜擦頭皮，有促進血液循環的作用，可以幫助生發，另外可以用梳子每天早起梳理頭發，按摩頭皮，最好用牛角梳或者桃木梳，不要用塑料梳子，那樣只會適得其反。

注意事項：

當然了，以上的這些方法都是要長期堅持的才能起到很明顯的效果，所以一定要有耐心和毅力，在醫學上講頭發的生理周期分三個期生長期-休止期-脫落期，頭發脫落以後要經過三個月的休止期才會進入到生長期，所以不要操之過急！