斑禿可以喝酒嗎

概 述

斑禿在我們的生活中很常見，而且這種疾病不分男女，患者的頭上常常會出現一個或多個的脫發斑，不但讓人看起來更老，而且還會影響到自己的形象，很多斑禿患者都很苦惱，不知道這種病能不能治好，斑禿是指因為多種原因引起的一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病，要及早發現和治療，那麼斑禿患者可以喝酒嗎？下面一起看看吧！

步驟/方法：

1斑禿最好不要喝酒，因為酒精會刺激頭皮，導致脫發，使病情加重，既使治好了，也要控制喝酒，另外也不要吃一些辛辣、油膩等刺激性的食物，比如辣椒、蔥、奶油、油炸食物等。

2斑禿患者在治療和恢復期間，要注意飲食的調理，保證營養，以清淡低脂為主，多吃一些蔬菜和水果，多吃點維生素E和鐵豐富的食物，如豆類、蛋類、魚、蝦、菠菜、黑芝麻、玉米等，有益於生發。

3斑禿的發生還與精神緊張、壓力大、睡眠不足等有關，所以患者平時要學會自我調節，養成良好的生活習慣，學會張弛有度，釋放壓力，放松身心，保證睡眠時間，才會讓自己長出頭發。

注意事項：

斑禿的發生是多種因素引起的，既有遺傳、也有後天因素，比如壓力、飲食、精神狀態等，所以大家要養成良好的生活和飲食方式，才有助於頭發的生長。