斑禿有什麼方便的方法嗎

概 述

我有一位朋友患有斑禿這個病，有時候在沒有任何征兆的情況下大把的掉頭發，所以他十分痛苦，怕去社交、公開場合，人也因此顯得十分自卑，甚至有時候有一些抑郁的症狀，家裡人都挺替他擔心，一直想盡方法要盡快治好他的斑禿這個事。在這過程中，也找到了一些實用有效的好方法，並且有些方法治療效果還不錯，下面我就與大家一起分享一下這些經驗：

步驟/方法：

1市場上一些生發水的對治療還是有一定的效果的，還有我們日常常見的生姜汁，你可別小看它，其實它對治療脫發的效果還是不錯的。如果斑禿的面積不是太大，可以用上面兩種每天堅持塗抹。

2有些斑禿患者患病是由於缺乏維生素B，所以這種患者要多吃含有維生素B的食品，如：胡蘿卜、黑芝麻、核桃、杏仁等，這類食品對烏發、固發、養發的效果是相當明顯的，患者多吃也無妨。

3如果患者的斑禿面積比較大的話，除了要注意飲食的均衡、營養的全面外，還要在醫生的指導之下口服一些激素來進行治療了，但是這個激素一般都有些副作用，所以不要自行用藥，一定要按醫生的要求來做。

注意事項：

患者要注意的是平時一定要有個充足的睡眠，也要有個好的心情，拋開煩惱，遇到不順心的事要想開些，不要總是為此糾結。適當參加一些體育鍛煉。