斑禿，誰之過？

概 述

前幾天，在大街上竟然偶遇多年未見的老同學，要不是他叫我的名字，我真是一點也認不出他來了，他變的....哎，那頭，真讓我覺得不敢相信這是以前那個英俊潇灑的他。我問他的頭是怎麼回事，他說那是斑禿，到現在他也不知道自己怎麼會就成了這樣了。我幫他問了一個當醫生的朋友，現在我把我所了解的一些知識分享給大家。

步驟/方法：

1脫發的原因一般都是由有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素造成的。平時要注意營養調理，要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情,少吃一些辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。

2一般來說，脫發的原因有很多種，但是大多數都還是和我們平時的生活習慣有關，也有一些是遺傳造成的。我們要盡量的有規律的生活，飲食要正常，作息時間也要有規律。

3在大多數情況下，頭發會自己重新生長的。比較嚴重的患者就要及時的去醫院進行藥物治療。治療斑禿，我們也可以在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長。